¿Cómo funcionan las microdosis?
Aunque se continúan realizando ensayos clínicos para entender cómo actúan los psicodélicos, la neurociencia básica sobre cómo interactúan con nuestros cerebros está bien establecida.
Gran parte de lo que entendemos sobre el funcionamiento de los psicodélicos tiene que ver con la serotonina, una sustancia química que se encuentra entre los neurotransmisores más importantes del cerebro.
La serotonina afecta a casi todo lo que hacemos, desde cómo nos sentimos hasta cómo digerimos la comida.
Los psicodélicos como el LSD y la psilocibina comparten una estructura similar a la serotonina e imitan los efectos de esta sustancia química.
Dado que la serotonina es tan importante para estabilizar el estado de ánimo, los antidepresivos habituales (llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina o ISRS) aumentan los niveles de serotonina en el cerebro, lo que puede hacer que te sientas más feliz.
Los psicodélicos actúan directamente imitando la serotonina.
Uno de los principales efectos de la psilocibina es la estimulación de un receptor de serotonina llamado "5-HT2A" localizado en la corteza prefrontal, lo que conduce a dos importantes resultados:
- La producción del "Factor Neurotrófico Derivado del Cerebro" (BDNF por sus siglas en inglés), una proteína que es "como un fertilizante para tu cerebro", según Waldman. El BDNF estimula el crecimiento, las conexiones y la actividad.
- El aumento de la transmisión de "glutamato", un neurotransmisor responsable (en parte) de importantes funciones cerebrales como la cognición, el aprendizaje y la memoria.
Estos efectos han impulsado una explosión de investigaciones sobre la psicofarmacología de los psicodélicos en los últimos años.
Los científicos están investigando la psicoterapia asistida por psicodélicos para aliviar afecciones como el TDAH, la depresión, la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno por estrés postraumático y el trastorno por consumo de sustancias. Si tienen éxito, estas terapias podrían cambiar profundamente la práctica de la psiquiatría moderna.
En comparación con las dosis más altas de drogas psicodélicas, ha habido relativamente poca investigación científica sobre las microdosis.
Pero esto también está cambiando rápidamente, ya que en 2020 se publicaron más artículos revisados por expertos sobre microdosis que en toda la década anterior.
Los participantes en las investigaciones sobre microdosis informan de manera consistente de mejoras en la cognición y el estado de ánimo, y múltiples estudios han descubierto que los usuarios de microdosis experimentan aumentos en la creatividad.
Un estudio sistemático de 2019 sobre la microdosificación descubrió que ésta conducía a una mejora de la salud mental y de la concentración a largo plazo.
Curiosamente, este mismo estudio descubrió que las expectativas de los consumidores de microdosis no alteraban sus experiencias, lo que sugiere que los beneficios de la microdosificación no son sólo un efecto placebo.
Al igual que las dosis completas, las microdosis de psicodélicos parecen fomentar el crecimiento de las neuronas, por lo que podemos esperar que la investigación futura se extienda a la búsqueda de nuevos tratamientos para la enfermedad de Alzheimer y la demencia, y empresas como Eleusis ya están trabajando en ello.
Investigaciones recientes también indican que dosis bajas de LSD pueden reducir la percepción del malestar, lo que sugiere el potencial de un enfoque totalmente nuevo para el alivio del dolor.
Sustancias psicodélicas aptas para microdosis
Psilocibina (el ingrediente activo de las trufas mágicas y las setas mágicas)
LSD
1P-LSD & 1cP-LSD
Mescalina (el ingrediente activo de los cactus San Pedro y Peyote)
Banisteriosis Caapi (Ayahuasca)
Sustancias psicodélicas susceptibles de ser administradas en microdosis
Cannabis (marihuana)
LSA (el ingrediente activo de las semillas Morning Glory y de las semillas hawaianas Baby Woodrose)
Iboga(ine)
Salvia divinorum
Sustancias no aptas para la microdosis
MDMA
Anfetaminas
Cocaína
Heroína
Café
Azúcar
Alcohol
